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Sonntag in Stille – Ankommen bei sich selbst Wieder bei sich ankommen, zu sich selbst finden, in die Stille kommen: Einen Weg dafür bietet Saṃyama Integrale Yogameditation mit seinem integrativen Übungsansatz. Samyama Integrale Yogameditation verbindet und integriert Körper, Atem, Geist mit Handlungsanweisungen für den Alltag zu einem ganzheitlichen Übungsweg. Āsana-Praxis in Atemachtsamkeit, Prānāyāma, Rezitation, Stille-Praxis und Gehmeditation sind Bestandteile des Weges. Der Tag wird gestaltet mit achtsamer Āsana-Praxis, prānāyāma, Rezitation, Sitz- und Geh-Meditation und einem kleinen Vortrag zum Thema. |
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Samyama-Seminare |
Seminargebühr |
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28. Juni 2026 Sonntag in Stille Veronika Karl · Nürnberg 9.00-13.00 Uhr |
50 Euro |
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31. Oktober 2026 Sonntag in Stille Veronika Karl · Erlangen 9.00-13.00 Uhr |
50 Euro |
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29. Novemberg 2026 Sonntag in Stille Veronika Karl · Nürnberg 9.00-13.00 Uhr |
50 Euro |
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